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文档标题:  一个番茄的疑惑:生吃?熟吃?大不同!
发布时间:  2016-07-21 09:14:36
文档简介:  教科书上是这样讲哒: 西红柿又称番茄,它含有多种维生素(A、C、B1、B2等)、胡萝卜素、蛋白质、糖类、膳食纤维,还含有钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、锰、硼和碘等多种矿物质和微量元素,其营养成分十分丰富。 那煮熟了呢?这些都还有么? 打个岔,素小妹听