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| 文档标题： | 腰果芦笋 |
| 发布时间： | 2016-06-06 14:24:50 |
| 文档简介： | 食材： 芦笋一把,香菇一朵（也可以多加一两样菌菇）,胡萝卜一段,腰果十几粒,食盐适量 制作方法： 1. 芦笋切去根部较硬部分，洗干净，香菇和胡萝卜切丁或者末备用； 2. 烧水。水开了，加点盐（这样焯过的菜更容易保持鲜艳的绿色），芦笋略煮一下（切下的硬芦 |
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