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| 文档标题： | 鹰嘴豆素酸奶杯 |
| 发布时间： | 2016-06-06 14:15:55 |
| 文档简介： | 食材： 鹰嘴豆半杯,草莓适量,即食麦片适量,葡萄干适量,糖适量 制作方法： 1.用豆浆机的量杯取半杯鹰嘴豆，用温水浸泡8-12小时，使鹰嘴豆充分变软； 2.将泡好的鹰嘴豆放入豆浆机中，加入500ml水，打浆； 3.鹰嘴豆豆浆特别浓郁，打好后可适量加入糖调味； 4.让 |
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