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| 文档标题： | 素食也能促进骨骼健康 |
| 发布时间： | 2015-07-29 22:15:22 |
| 文档简介： | 怎样才能让骨头更健康？绝大部分人都会脱口而出：补钙和维生素D。其实，骨头需要的营养远不止这两种，美国《预防》杂志撰文表示，骨头需要七种营养，它们分别从不同角度发挥健骨、壮骨的作用，缺一不可。 1骨骼需要的营养 钙骨骼支撑者：骨头就像个钙仓库， |
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